Cuentale…

A tu amor, a tu amigo, a tu hermano, a tu padre…
Cuéntale que eres cíclica, que tus hormonas en el mes cambian y con ellas tu animo.
Cuéntale que durante tu menstruación estas más sensible y receptiva, que necesitas quietud para escuchar tu corazón, tiempo para dormir, para mirar a la Luna.
Cuéntale que necesitas llorar las tristezas del mes, que necesitas vaciarte, encontrarte, recuperar tu centro y trascender limitaciones.
Cuéntale que tu sangre es roja y no azul, cuéntale que con su amor y aceptación puedes volver a tu esencia y puedes volver más fuerte, que no tenga miedo, que no quieres ser mas fuerte y competir con el. Cuéntale que tu fuerza es diferente y necesaria, que siendo autentica puedes apoyarle, para que como hombre se encuentre y ocupe su lugar y de esta manera podamos vivir como mujeres y hombres auténticos, y quizás así podamos sembrar una tierra de amor y respeto entre seres humanos. Cuéntale…

-Mujer Tierra

 

Fuente: Facebook

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Miércoles de Dirección Espiritual: PARA SER UN ESPÍRITU LIBRE.

1. Deja tu necesidad de tener siempre razón. Muchos de nosotros no podemos soportar la idea de equivocarnos, esperamos tener siempre razón, incluso a riesgo de terminar con estupendas relaciones o causar un gran estrés o dolor a nosotros mismos y a los demás. No merece la pena. Cada vez que te sientas en la necesidad de comenzar una discusión sobre quién tiene razón y quién está equivocado, pregúntate a ti mismo: “¿Prefiero tener razón, o prefiero ser amable?” (Wayne Dyer). ¿Cómo cambiaría la situación? ¿Es tu ego realmente tan grande?
2. Deja tu necesidad de control. Deseando que abandones tu necesidad de controlar siempre todo lo que te pasa a ti y lo que pasa a tu alrededor: situaciones, acontecimientos, gente, etc. Sean aquellos a los que quieres, tus compañeros de trabajo o simples desconocidos con los que te cruzas por la calle, simplemente permíteles ser. Permite a todo y a todos ser como son y verás cuánto mejor te hace sentir. “Dejándolo fluir todo llega. El mundo lo ganan aquellos que lo dejan ir. Pero cuando lo intentas y lo intentas el mundo acaba ganando” (Lao Tzu).
3. Deja de buscar culpables. Deja tu necesidad de culpar a otros de lo que tienes o no tienes, de cómo te sientes o no te sientes. Deja de regalar tus poderes y empieza a hacerte cargo de tu vida.
4. Deja tus pensamientos autodestructivos. ¿Cuántas personas se hacen daño a sí mismas con su forma de pensar autodestructiva, negativa, contaminada y repetitiva?
No te creas todo lo que dice tu mente, especialmente si es negativo y autodestructivo. Eres mejor que eso. “La mente es un instrumento magnífico si se usa correctamente. Sin embrago, usado de manera inadecuada se vuelve muy destructivo” (Eckhart Tolle).
5. Deja tus creencias limitantes sobre lo que puedes o no puedes hacer, sobre lo que es posible o imposible. A partir de ahora no permitirás que tus creencias limitantes te mantengan clavado en el lugar incorrecto. ¡Despliega tus alas y vuela! “Una creencia no es una idea atrapada por la mente, es una idea que atrapa a la mente” (Elly Roselle).
6. Deja de quejarte. Deja tu constante necesidad de quejarte de todas, todas, todas esas cosas, personas, situaciones, acontecimientos, que te hacen sentir infeliz, triste y deprimido. Nadie puede hacerte infeliz, ninguna situación puede hacer que te sientas triste o abatido a menos que tú lo consientas. No es la situación la que hace que se disparen esos sentimientos, sino como eliges verla. Nunca subestimes el poder del pensamiento positivo.
7. Deja el lujo de la crítica. Deja tu necesidad de criticar cosas, acontecimientos o personas que son distintas a ti. Todos somos diferentes, sin embargo somos lo mismo. Todos queremos ser felices, todos queremos amar y ser amados y todos queremos ser comprendidos. Todos queremos algo, y hay algo deseado por todos nosotros.
8. Deja tu necesidad de impresionar a los demás. Deja de intentar tan duramente ser alguien que no eres para agradar a los demás. No funciona de esa manera. En el momento en que dejes de intentar ser alguien que no eres, el momento en el que te quites todas tus máscaras, el momento en que aceptes y adoptes tu realidad, encontrarás gente a la que atraer, sin esfuerzo.
9. Deja tu resistencia al cambio. El cambio es bueno. Cambiar te ayudará a hacer mejoras en tu vida y también en las vidas de aquellos que te rodean. Sigue tu dicha, adopta el cambio, no te resistas. “Sigue tu dicha y el universo abrirá para ti las puertas donde antes sólo había muros” (Joseph Campbell).
10. Deja las etiquetas. Para ya de etiquetar esas cosas, acontecimientos o personas que no entiendes como son tan raras o diferentes, e intenta abrir tu mente, poco a poco. La mente sólo funciona cuando está abierta. “La mayor forma de ignorancia es cuando rechazas algo de lo que todavía no sabes nada” (Wayne Dyer).
11. Deja atrás tus miedos. El miedo es sólo una ilusión, no existe, tú lo creas. Está en tu mente. Corrige el interior y el exterior se pondrá en su sitio. “Lo único que debemos temer es al propio miedo” (Franklin D. Roosevelt).
12. Deja tus pretextos. Desactívalos y despáchalos. Ya no los necesitas. Muchas veces nos limitamos por las muchas excusas que utilizamos. En vez de crecer y trabajar y mejorarnos a nosotros mismos y nuestra vida, nos quedamos clavados, mintiéndonos a nosotros mismos con toda clase de excusas, que el 99,9% de las veces ni siquiera son reales.
13. Deja atrás el pasado. Lo sé, lo sé. Es difícil. Sobre todo cuando el pasado es muchísimo mejor que el presente y el futuro parece tan aterrador, pero tienes que tomar en consideración el hecho de que el momento presente es todo lo que tienes y todo lo que vas a tener. El pasado que estás añorando, el pasado con el que estás soñando, fue ignorado por ti cuando era presente. Deja de engañarte. Estate presente en todo lo que haces y disfruta la vida. Después de todo la vida es un viaje, no un destino. Ten una visión de futuro, prepárate, pero mantente siempre presente en el ahora.
14. Deja los apegos. Este es un concepto difícil de entender para muchos de nosotros y tengo que decirte que para mí también lo es (todavía lo es) pero no es algo imposible. Lo irás haciendo mejor y mejor con el tiempo y la práctica. El momento en que te desapegues de todas las cosas (y esto no significa que pierdas tu amor por ellas, porque el amor y el apego no tienen nada que ver; el apego viene del miedo mientras que el amor bueno, el amor real es puro, cálido y desinteresado, donde hay amor no puede haber miedo, y por eso, el amor y el apego no pueden coexistir) te volverás tan tranquilo, tan tolerante, tan amable y tan sereno. Llegarás a un lugar en el que serás capaz de entender todas las cosas sin ni siquiera intentarlo. Un estado más allá de las palabras.
15. Deja de vivir tu vida en función de las expectativas de otras personas. Demasiadas personas están viviendo una vida que no es la suya. Viven sus vidas de acuerdo con lo que otros creen que es lo mejor para ellos, viven sus vidas de acuerdo con lo que sus padres creen que es mejor, sus amigos, sus enemigos y profesores, su gobierno o los medios de comunicación. Ignoran su voz interior, su llamada interna. Están tan ocupados complaciendo a todo el mundo, viviendo para cumplir las expectativas de otras personas, que pierden el control sobre su vida. Olvidan lo que les hace felices, lo que quieren, lo que necesitan y, finalmente, se olvidan de sí mismos. Tienes una vida, esta de ahora, debes vivirla, adueñarte de ella, y sobre todo, no dejes que las opiniones de los demás te alejen de tu camino.

Namaste.

Fuente: Amor Eterno – Facebook. 
Fuente original en inglés: www.purposefairy.com

Martes del Yo Soy: TU ESENCIA…

No permitas descuidar tu esencia, no te olvides nunca de ella.

No le quieras dar al mundo lo que el mundo busca, da lo que te forma, te crea y te hace original.
No escondas temores y sonrisas para no ser juzgado o señalado.
No te inclines de manera intolerante a ser lo que otros quieren que seas, a tomar poses que no te corresponden, a sentirte seguro con aquellas compañías que te admiran por lo que no eres, la amistad que enaltece tu ego y reduce tu magia interna.

Hoy decide reflejar tu verdadero YO,
La esencia que te sonríe por dentro y se luce ante todos buscando ya no la aprobación y el aplauso furtivo…
Sino que busca la sensatez, la humildad y el amor incondicional.

Que hoy tu esencia salga a la luz y brille por si misma,
No necesitas guías ni Maestros que la acompañen,
Hoy ella es su propia Maestría.
Pinta murallas al temor y le sonríe a la vida una vez más.
Se olvida de la soledad ya que esta no existe cuando su amor interno la acompaña por doquier.

De ahora en adelante que se impregne por la piel de cada uno de los que la acompañan en el tren de la vida y les murmure que ya no es la misma.
Ella…
Esa nueva esencia ERES TÚ con el resplandor y el brillo que solo un ser de Luz puede dar.
¡Pon tus alas listas y permítete VOLAR!

Kok – Uhga
Arte: MoreDate

Fuente: https://www.facebook.com/elretornodelasdiosas?fref=photo

EL MEJOR DÍA…

Es importante adviertas que depende de ti la elección de la actitud que asumas como respuesta a las situaciones que vas viviendo. No puedes cambiar el pasado ni puedes modificar la actuación libre de las personas. Pero puedes controlar tu reacción ante todo eso. En todo momento eres responsable de tu actitud: optimista o negativa, acertada o equivocada.
Esta mañana me desperté emocionada ante la responsabilidad de elegir qué clase de día voy a tener. Hoy puedo quejarme porque llueve o porque hay sol, o dar gracias a Dios porque las plantas reciben gratis el riego necesario. Hoy puedo quejarme de mi salud o puedo regocijarme porque estoy vivo. Hoy puedo lamentarme porque mis padres no me dieron una buena educación, o sentirme agradecido porque me permitieron nacer. Hoy puedo quejarme porque debo ir a trabajar o gritar de alegría porque tengo un trabajo. El día se presenta ante mí esperando a que yo le dé forma, y ¡aquí estoy yo!… su escultor. Lo que suceda hoy depende de mí, de nadie más. Yo debo escoger qué tipo de día voy a tener.
Tu felicidad depende en gran medida de tu forma de ver las cosas. La felicidad es un estado de ánimo que nace en tu interior y, desde luego, no depende necesariamente de sucesos externos favorables. Aunque los demás puedan influir en determinadas ocasiones, en última instancia, de ti depende ser feliz. Controla tus actitudes y estados anímicos…Namaste..besitos de luz!!

-Olga Leiga, Argentina-2015

¿CÓMO ABRIR LOS CHACKRAS?

Hoy en día se tiene gran conocimiento acerca de los centros energéticos llamados “chackras” que se encuentran en nuestros cuerpos, pero realmente trabajamos en ellos? -Es un trabajo que con compromiso cualquiera puede lograrlo no hay que ser ni más ni menos especial para poder sentir y trabajar conjunto a nuestros chakras.

Aquí una breve descripción de cada uno de ellos, posteriormente estaré profundizando el tema. Disfruten -Jesus Beltran.

Abrir los siete chakras del cuerpo te puede ayudar. Los Chakras son como estanques de energía que corre en espiral en el cuerpo, pero la emociones pueden bloquearlos. Aquí te muestro como abrirlos.

*Primero está el Chakra Tierra, localizado en la base de la espina. Tiene que ver con la supervivencia, y es bloqueado por el miedo. Deja ir tus mayores miedos para que todo se aclare. Podrías estar preocupado por tu supervivencia, pero tienes que dejar ir esos miedos.

*Siguiente está el Chakra Agua, localizado en el abdomen. Tiene que ver con el placer, y es bloqueado por la culpa. Mira en tu pasado por algún sentimiento de culpa que te pese. Déjalo ir, o envenenará tu energía. Medita y date cuenta que estas cosas pasan por algo.

*Siguiente está el Chakra Fuego, localizado en el estómago. Tiene que ver con la voluntad, y es bloqueado por la vergüenza. Reconoce tu mayor decepción contigo mismo, y que es lo que te avergüenza. Acepta que estas cosas pasan.

*Ahora sigue el Chakra Aire, localizado en el corazón. Tiene que ver con el amor, y es bloqueado por el dolor. SI has perdido a alguien, debes darte cuenta que el amor es una forma de energía, y que gira a nuestro alrededor. El amor sigue en tu corazón, y puede renacer en forma de nuevo amor.

*Siguiente está el Chakra Sonido, localizado en la garganta. Tiene que ver con la verdad, y es bloqueado con las mentiras. Las mentiras que nos decimos a nosotros mismos. No debes mentir acerca de tu propia naturaleza. Acepta quien eres.

*Siguiente está el Chakra Luz, localizado en la frente. Tiene que ver con la percepción, y es bloqueado por las ilusiones. La ilusión más grande es la ilusión de separación. Las cosas que creemos que están separadas, están unidas. Como las naciones del mundo: todos somos una persona, pero vivimos como si estuviéramos divididos.

*El último es el Chakra del Pensamiento, localizado en la parte superior de la cabeza. Tiene que ver con la energía cósmica, y es bloqueado por los apegos terrenales. Medita acerca de que te ancla a este mundo. Deja que tus emociones fluyan y se olviden. Debes desbloquear este chakra para ganar energía del universo.

✚ Consejos

Medita y enfócate en cada chakra, y pronto tendrá control sobre tu energía.

✚ Advertencias

NO te detengas mientras abres los chakras. Esto podría dañar tu energía.
Asegúrate de estar en un área apropiada para meditación; las distracciones podrían interrumpir el proceso de apertura de chakras.

Fuente: http://duendesavalon.blogspot.com/